Home / এক্সক্লুসিভ / যে খাবার কিডনির পাথর প্র’তিরো’ধ করবে

যে খাবার কিডনির পাথর প্র’তিরো’ধ করবে

পিবিএ ডেস্ক: মানুষের দে’হের গু’রুত্ব পূর্ণ অ’ঙ্গ কিডনি। কিডনি যদি ভালো না থাকে তবে আপনার শ’রীরের অন্যসব অ’ঙ্গগুলো ঠিকমত কাজ করবে না।

তাই কিডনি ভালো থাকলে আপনি সু’স্থ থাকবেন।কিডনির কাজ দে’হে প্রবেশ করা ক্ষ’তিকর বিষাক্ত উপাদান ছেকে বের করে দেয়া। দে’হে পানি, কেমিক্যাল ও ধাতুর সমতা ঠিক রাখে এই অ’ঙ্গ।

বর্তমান সময়ে কিডনির সবচেয়ে বড় স’মস্যা পাথর। অনেকের কিডনিতেই পাথর ধ’রা পড়ছে। পাথর ছোট হয়ে তা ছ’ড়িয়েও প’ড়ে।কিডনিতে পাথর হলে প্রচ’ণ্ড ব্য’থা হয়।

কিডনিতে পাথর হলে সাধারণ চিকিৎ’সা হচ্ছে অ’স্ত্রোপ’চার করে দে’হ থেকে পাথর বের করে দেয়া। তবে একটি খাবার আছে যা আপনার কিডনির পাথর প্র’তিরো’ধ করে।

আসুন জে’নে নেই যে খাবার কিডনির পাথর প্র’তিরো’ধ করবে:
লেবুর রস-অলিভ অয়েলযারা অ’স্ত্রোপ’চার ছাড়া স’ম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে কিডনির পাথর থেকে মু’ক্তি পেতে চান, তারা পাতিলেবুর রস ও অলিভ অয়েলের মি’শ্রণ খান।

রোজ নিয়ম করে এই মি’শ্রণটি খেলে পাথর গলে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তবে যতদিন না স্টোন স’ম্পূর্ণ গলে যাচ্ছে, ততদিন এটি খেয়েই যেতে হবে।

পর্যাপ্ত পানি
মিনারেলস ও নিউট্রেশন গলিয়ে দিতে কিডনিকে সাহায্য করে পানি। অযাচিত টক্সিন দে’হ থেকে বের করে দেয়ার কাজেও অপরিহার্য পানি।

যাদের কিডনিতে স্টোন রয়েছে তাদের প্রচুর পানি খাওয়া উচিত। দিনে অ’ন্তত সাত থেকে আট গ্লাস পানি খেতে হবে কিডনির অসুখ থেকে বাঁচতে।

Check Also

আপনার স্ত্রী বা প্রেমিকা প্রতারনা করছে? কিভাবে বুঝবেন

স্ত্রী বা প্রেমিকা (Lover) প্রতারনা করছে? কিভাবে বুঝবেন, জেনে নিন উপায়… এক এক ক্ষেত্রে মেয়েদের …