Home / এক্সক্লুসিভ / যেসব কারণে ঘুমের মধ্যে হতে পারে মৃ ত্যু!

যেসব কারণে ঘুমের মধ্যে হতে পারে মৃ ত্যু!

মৃ’ত্যুর দিনক্ষণ কি আগে থেকে বলে দেয়া যায়! মৃ’ত্যু তার পরোয়ানা নিয়ে হাজির হতে পারে যেকোনো সময়, যেকোনো অ’বস্থায়। এমনকী দিনশেষে যে প্রশান্তির ঘুম আম’রা ঘুমাই, তার মধ্যেও ঘ’টতে পারে মৃ’ত্যু। ঘুমের মধ্যে মৃ’ত্যুর অনেকগুলো কারণ রয়েছে।

অনেকক্ষেত্রে শ’রীরের মা’ত্রাতিরিক্ত ওজন, শ্বা’সযন্ত্রের স’মস্যা, ঠান্ডা লে’গে নাক ব’ন্ধ হয়ে যাওয়া ও অন্যান্য কারণে মানুষের নাক ডাকার স’মস্যা হতে পারে। তবে স্লিপ অ্যাপনিয়ার কারণেও নাক ডাকার সম’স্যা হতে পারে যা বাড়িয়ে দিতে পারে অকালমৃ’ত্যুর ঝুঁ’কি।

একটি গবেষণায় থেকে জা’না গিয়েছে, স্লিপ ডিসঅর্ডারের এই স’মস্যায় হৃৎপি’ণ্ডের ডান এবং বাঁ দিকের ভে’ন্ট্রিকুলারের মা’রা’ত্মক ক্ষ’তি হয়। স’ম্প্রতি একটি প্র’তিবেদন অনুযায়ী, মা’র্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় ৩ কোটি মানুষ ‘স্লিপ অ্যাপনিয়া’য় আ’ক্রান্ত। জে’নে নিন ঘুমের মধ্যে মৃ’ত্যুর আরও কিছু কারণ-

হৃদরো’গ: হৃদরো’গে আক্রা’ন্ত হয়ে, দম আ’টকে বেশির ভাগ সময়ই ঘুমের মধ্যে মৃ’ত্যুর কারণ। তাই আপনি বা আপনার পরিবারের কেউ হৃদরো’গে আ’ক্রান্ত হলে তার চিকিৎ’সা, যত্ন ইত্যাদির খেয়াল রাখু’ন।

স্ট্রোক: ঘুমের মধ্যে মৃ’ত্যুর আরেক কারণ হতে পারে স্ট্রোক। তাই স্ট্রোকের ঝুঁ’কি আছে এমন সবকিছু জীবনযাপন থেকে দূ’রে সরান। আপনার সত’র্কতা ও সচে’তনতাই সাহায্য করবে সু’স্থ থাকতে।

ভ’য়ঙ্কর স্বপ্ন: এই বিষয়টি একটু অ’দ্ভুত। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুমের মধ্যে ভ’য়’ঙ্কর কোনো স্বপ্ন দেখার কারণেও মৃ’ত্যু হতে পারে মানুষের।

কার্বন ম’নোক্সাইডের অভাব: ঘরে কার্বন ম’নোক্সাইডের প্র’ভাবেও অনেক সময় ঘুমের মধ্যে মৃ’ত্যু হতে পারে। এই ধ’রনের কোনো স’মস্যা থাকলে আগেভাগেই চিকিৎ’সা করান।

Check Also

নতুন বিয়ে, ৭ দিনে ৪ বার খাট ভা’ঙল নব দ’ম্পতি!

ক’রোনার প্র’ভাবে সবাই জর্জরিত। সারা বিশ্বে ম’হামা’রীর আ’কার ধারন ক’রেছে ক’রোনা ভাই’রাস। ক’রোনা ভাই’রাসের মা’রণ …