Home / এক্সক্লুসিভ / নাকের পলিপাস থেকে মুক্তি মিলবে তিন উপায়ে

নাকের পলিপাস থেকে মুক্তি মিলবে তিন উপায়ে

নাকের এই স’মস্যাটি নিয়ে অনেকেই ভুগে থাকেন। দীর্ঘদিন ধ’রে সর্দি, কাশি বা এলার্জির কারণে বিনা চিকিৎ’সায় থাকলে পলিপাস হতে পারে।

পলিপাস মূলত দুই ধ’রনের হয়ে থাকে- ইটময়রেল ও মেক্সিলারি এন্ট্রোকনাল পলিপ। প্রথমটি নাকের উপরের সেতু হিসেবে কাজ করে। অনেকগুলো কোষের সমন্বয়ে তৈরি একটি ঝিল্লি। যেহেতু কোষের দেয়ালগুলো পাতলা থাকে তাই এগুলোতে পানি জমে ফুলে যায়। যার ফলে নাক প্রায় ব’ন্ধ হয়ে যায় এবং নিঃশ্বা’স নিতে কষ্ট হয়।

এই পলিপটি হওয়ার জন্য দায়ী মূলত এলার্জি। অন্যদিকে, দ্বিতীয় পলিপটি অ্যালার্জির মাত্রাতিরিক্ত সংক্র’মণ ের ফলে হয়ে থাকে। এনট্রোকনাল পলিপ সাধারণত নাকের পেছনের দিকে এরপর গলায় গিয়ে বাড়তে থাকে। এর ফলে পুরো নাক ব’ন্ধ হয়ে যায়। এই পলিপগুলো বৃ’দ্ধি পাওয়ায় একসময় অ’স্ত্রোপ’চার ক’রতে হয়।

তবে প্রাথমিকভাবে নাকের পলিপাস শনা’ক্ত হলে ঘরোয়া তিন উপায়েই তার সমাধান ক’রতে পারেন। জে’নে নিন কীভাবে- হলুদ: হলদে রঙা এই মশলাটিই পারে পলিপাসের স’মস্যার সমাধান ঘটাতে। কারণ এতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদানসমূহ। যা শা’রীরিক বিভিন্ন সংক্র’মণ থেকে বাঁ’চায়। এক গবেষণার তথ্যমতে, হলুদ এলার্জির স’মস্যা সমাধান ক’রতে পারে।

এজন্য প্রতিদিনের খাবারে এক থেকে দুই চা চামচ হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে খান। এর পাশাপাশি হলুদের চা ও পান ক’রতে পারেন। এছাড়াও হলুদের গুঁড়া পানিতে কিছুক্ষণ ফুটিয়ে অতঃপর মধু দিয়ে পান করুন।

রসুন: এই ছোট্ট উপাদানে রয়েছে অনেক ওষুধি গুণ। গবেষণায় দেখা গেছে, পাকস্থলীর কার্যক্ষ’মতা বাড়ানোর পাশাপাশি অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবেও কাজ করে রসুন। যে কোনো ধ’রনের প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে এটি। নাকের পলিপাসের স’মস্যায় এটি বেশ কা’র্যকরী এক উপাদান। রান্নায় রসুন ব্যবহারের পাশাপাশি প্রতিদিন কাঁচা খাওয়ার অভ্যাস গড়ুন। রসুনের গুঁড়া হালকা গরম পানিতে মিশিয়েও প্রতিদিন পান ক’রতে পারেন।

আদা: রসুনের মতো আদাতেও উপকারী সব উপাদান রয়েছে। ‘এসএ ২০১৩’ এর গবেষণায় জা’না যায়, আদায় রয়েছে অ্যান্টিমাক্রোবিয়াল ও সংক্র’মণ বিরো’ধী উপদানসমূহ। নাকের পলিপাস স’মস্যার সমাধানে রান্নায় নিয়মিত আদার গুঁড়া ব্যবহার করুন। এছাড়াও আদার চা পান করুন প্রতিদিন।

Check Also

নতুন বিয়ে, ৭ দিনে ৪ বার খাট ভা’ঙল নব দ’ম্পতি!

ক’রোনার প্র’ভাবে সবাই জর্জরিত। সারা বিশ্বে ম’হামা’রীর আ’কার ধারন ক’রেছে ক’রোনা ভাই’রাস। ক’রোনা ভাই’রাসের মা’রণ …