এই সেই জিনসেং, ঘুমাবার আগে যা খেলে ছেলেরা সারা জীবণ ২৫ বছরের যুবকের মতো

জিনসেং (ইংরেজি: Ginseng) Araliaceae পরিবারের Panax গণের একটি উদ্ভিদ প্রজাতি। এটি মাংসল মূলবিশিষ্ট এক ধরনের বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি উত্তর গোলার্ধে পূর্ব এশিয়াতে, বিশেষ করে চীন, কোরিয়া ও পূর্ব সাইবেরিয়াতে, ঠান্ডা পরিবেশে জন্মে। শক্তিবর্ধক টনিক হিসেবে বিভিন্ন দেশে জিনসেংয়ের প্রচলন আছে। শারীরিক ক্ষমতা বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না। …

Read More »

গর্ভবতী হতে স্বামীর সাথে কখন মি’লিত হবেন ?

গর্ভধারণের (Pregnancy) সবচেয়ে উপযুক্ত সময় জেনে নিতে জনপ্রিয় ওভুলেশন ক্যা’ল্কুলেটর ব্যবহার করুন। এর মাধ্যমে আপনার ডিম্বস্ফোটনের সময় গণনা করুন এবং স্বামীর সাথে কখন মি’লিত হলে গর্ভবতী (Pregnant) হওয়ার সবচেয়ে বেশী সম্ভবনা আছে তা জেনে নিন। ডিম্বস্ফোটনের সাতদিন ৭ দিনব্যাপী সময়ের মধ্যে স্বামীর সঙ্গে মিলন হলে একজন স্ত্রীর গর্ভবতী হবার সম্ভাবনা …

Read More »

জে’নেনিন সাদা স্রা’বের সম’স্যা দূর করার কা’র্যকরী উপায়!

কিশোরী থেকে বয়স্ক অনেক নারীই সাদা স্রা’বের স’মস্যায় ভুগে থাকেন। সাদা স্রা’ব বা লিউকোরিয়া মেয়েদের একটি সাধারণ সম’স্যা। এই সম’স্যাটি বেশিরভাগ -কিশোরীদের হয়। এটি অল্প হলে চি’ন্তার কিছু নেই, তবে খুব বেশি হলে তা অব’শ্যই উ’দ্বেগের বিষয়। সাদা স্রা’বের কারণ কী? সাদা স্রা’ব অ’তিরিক্ত দু’র্বলতা এবং সংক্র’মণের কারণে হতে পারে। …

Read More »

ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য সকালে স’হবা’স অত্যন্ত উপযোগী

সকালবেলার যৌ’ন মি’লন মন এবং শ’রীর দুই ভাল রাখে৷ খবর শুনে ভ্রুঁ কোঁচকাচ্ছেন নিশ্চয়ই? গ’বেষ’ণার মাধ্যমেই উঠে এসেছে এমন ত’থ্য৷ লন্ডনের বেলফাস্টের টুইন্স ইউনির্ভাসিটির এক গ’বেষ’ণায় এই ত’থ্য প্রমাণিত৷ গ’বেষ’ণায় জানা গেছে, সপ্তাহে অন্তত তিনদিন যদি ভোরবেলা স’হবা’স করা যায় তবে হৃদরো’গে আ’ক্রান্ত হওয়ার সম্ভবনা অর্ধেক কমে দেয়৷ আর যদি …

Read More »

মেয়েরা বেশী তৃপ্তি পায় এই সময়ে স’হবাস করলে

পুরু’ষরাই রাতের বেলা শা’রীরিক মি’লন বা স’হবাস করা এড়িয়ে চলতে চায় । এ ক্ষেত্রে সকালের দিকটাকেই তারা বেছে নেয়। অন্যদিকে দেখা যায়, রাতের বেলায় না’রীরা যখন স’হবাস করার জন্য বেপরোয় হয়ে উঠে ঠিক তখন পুরু’ষরা নাক ডেকে ঘুমাচ্ছে। আবার সকাল বেলা যখন পুরু’ষরা সহ’বাস করতে চায় তখন না’রীদের এ নিয়ে …

Read More »

বাসর রাতে প্রথমবারেই জ্ঞান হারালো কিশোরীর

পড়নে লাল শাড়ী গোমটা দেওয়া কনের সাথে পাজামা-পাঞ্জাবী পড়া ও হাতে রুমাল নিয়ে লাজুক ভঙ্গিতে বর।গতকাল শনিবার সকালে এ দৃশ্য চোখে পড়ে। জানতে চাইলে ডিউটি অফিসার আমেনা বেগম জানান, গত শুক্রবার গভীর রাতে ৯৯৯-এ ফোন পেয়ে বরে-কনেকে আটক করে আনা হয়েছে। বিয়ের কথা জানতে চাইলে কনে শিশু বলে, ‘এর লাইগ্যা …

Read More »

আমার স্বামীরটি অনেক ছোট, আমি তৃপ্তি পায় না

প্রশ্নঃ তিন ই,ঞ্চি লি’ঙ্গ দিয়ে স’হবাস করে স্ত্রী’কে পরিপূ,র্ণ করা যাবে নাকি বিয়ের পর যৌ’নতার অতৃ’প্তি লাভ করার কারনে আমাকে তালাক দিয়ে চলে যাবে। উ’ত্তেজিত হলে আমার লি’ঙ্গের আকার তিন ইঞ্চি হয়।লি’ঙ্গের আকার ছোট হওয়ার কারণে আমি বিবাহ করতে ভ’য় পাচ্ছি। লি,ঙ্গের আকার বড় করার কোন উপায় থাকলে বা লি,ঙ্গ …

Read More »

লকডাউনে থেকে ৫ দিনে ৩ বার খাট ভাঙল নব দম্পতি!

ক’রোনার প্রভাবে সবাই জর্জরিত। সারা বিশ্বে ম’হামা’রীর আকার ধারন করেছে ক’রোনা ভাই’রাস। ক’রোনা ভাই’রাসের মারণ থাবা বহু মানুষের প্রা’ণ কেড়ে নিয়েছে। আ’ক্রান্তের সংখ্যা দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। সারা বিশ্বে এখনও পর্যন্ত ক’রোনা আ’ক্রান্তের সংখ্যা ৭ লক্ষ ছাড়িয়েছে। এর মধ্যে মৃ’ত্যু হয়েছে ৩৪ হাজারের। বিশ্বের বাকি দেশগুলোর মত ভারতেও দিনে দিনে …

Read More »

কখন স’হবাস করলে মেয়েরা বেশী তৃপ্তি পায়

পুরু’ষরাই রাতের বেলা শা’রীরিক মি’লন বা স’হবাস করা এড়িয়ে চলতে চায় । এ ক্ষেত্রে সকালের দিকটাকেই তারা বেছে নেয়। অন্যদিকে দেখা যায়, রাতের বেলায় না’রীরা যখন স’হবাস করার জন্য বেপরোয় হয়ে উঠে ঠিক তখন পুরু’ষরা নাক ডেকে ঘুমাচ্ছে। আবার সকাল বেলা যখন পুরু’ষরা সহ’বাস করতে চায় তখন না’রীদের এ নিয়ে …

Read More »

ভেতর আ’ঙুল প্রবেশ না করালে আমার ভালো লাগে না

নিয়মিত হ’স্তমৈ’থুন শ’রীরের জন্য ভালো। তবে এটা খুব বেশি করলে এবং সেই অনুপাতে শ’রীরের যত্ন না নিলে শা’রীরিক ও মা’নসিক ভাবে ক্লান্তি আসতে পারে। এটা যাতে নে’শায় পরিনত না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। যাদের কাছে এটা নে’শার মত মনে হয়, এবং মনে প্রা’ণে কমিয়ে দিতে চাইছেন, তাদের জন্য কিছু …

Read More »